7 במאי 20215 דקותאיך להיות מאושר?כשהייתי בן אחד עשרה שאלתי את אחי הקטן, אז בן חמש, את השאלה הבאה: "לשם מה אנחנו חיים?". הוא ענה לי מיד: "נו מה?! כדי לקנות לעצמנו...
1 במאי 20214 דקותמה הייתי אומר לביישן או למדוכא כמי שעבר את זה?אני לא אוהב לקבל עצות. בגלל זה אני גם לא אוהב לתת עצות לאחרים. כשהייתי ביישן ומדוכא, לא פעם שמעתי עצות ואף קראתי ספרים בנושאים אלה. לרוב,...
3 באפר׳ 20215 דקותאיך להתמודד עם שעמום ועם עומס יתר?איך להתמודד עם שעמום ועם עומס יתר? האם נכון לדבר על שתי בעיות אלה באותו הפוסט? הרי מדובר בשתי בעיות הפוכות! זהו שלא! שניהם מתארים שתי...
23 בפבר׳ 20212 דקותביישנות, סטיגמה וסטיגמה עצמיתבפוסט זה אני רוצה לדבר על ביישנות. אולי לא ידעתם, אבל הביישנות היא מחלה, לפחות לפי הקריטריונים שהוגדרו על-ידי "התנך" של הבעיות המנטליות,...
31 בדצמ׳ 20205 דקותלמה אני כותב את הבלוג הזה, ובעצם למה אני חי?שאלתי את עצמי היום שאלה: מהי בעצם המטרה שלי בכתיבת הבלוג שלי ופרסומו. בהתחלה, השאלה נראתה לי טיפשה כזאת. אבל במחשבה שנייה, מחשבות...
21 בנוב׳ 20206 דקותאיך להתמודד עם בעיות בחיים?כולנו נתקלים בבעיות בחיים. בפוסט אשתף מניסיוני האישי איך אני מתמודד עם כל מיני בעיות, כמו: חרדות, עצלנות, הפרעות קשב וריכוז ועוד. 1. ...
19 בינו׳ 20204 דקותאיך יצאתי מהדכאון ומילאתי את חיי בתוכן?אני כעת בפנסיה, אבל כשעבדתי, לא ידעתי מה לעשות עם הזמן הפנוי שלי. הייתי אומר לעצמי דברים כגון: "שום דבר לא מענין אותי", "אני עייף מדי"....