1 במאי 20214 דקותמה הייתי אומר לביישן או למדוכא כמי שעבר את זה?אני לא אוהב לקבל עצות. בגלל זה אני גם לא אוהב לתת עצות לאחרים. כשהייתי ביישן ומדוכא, לא פעם שמעתי עצות ואף קראתי ספרים בנושאים אלה. לרוב,...
23 בפבר׳ 20212 דקותביישנות, סטיגמה וסטיגמה עצמיתבפוסט זה אני רוצה לדבר על ביישנות. אולי לא ידעתם, אבל הביישנות היא מחלה, לפחות לפי הקריטריונים שהוגדרו על-ידי "התנך" של הבעיות המנטליות,...
21 בנוב׳ 20206 דקותאיך להתמודד עם בעיות בחיים?כולנו נתקלים בבעיות בחיים. בפוסט אשתף מניסיוני האישי איך אני מתמודד עם כל מיני בעיות, כמו: חרדות, עצלנות, הפרעות קשב וריכוז ועוד. 1. ...