3 באפר׳ 20215 דקותאיך להתמודד עם שעמום ועם עומס יתר?איך להתמודד עם שעמום ועם עומס יתר? האם נכון לדבר על שתי בעיות אלה באותו הפוסט? הרי מדובר בשתי בעיות הפוכות! זהו שלא! שניהם מתארים שתי...
21 בנוב׳ 20206 דקותאיך להתמודד עם בעיות בחיים?כולנו נתקלים בבעיות בחיים. בפוסט אשתף מניסיוני האישי איך אני מתמודד עם כל מיני בעיות, כמו: חרדות, עצלנות, הפרעות קשב וריכוז ועוד. 1. ...
18 באפר׳ 20205 דקותאיך להתמודד עם חרדה?איך מתמודדים עם חרדה? ובכן קודם כל: מי אמר שחרדה הוא דבר גרוע?! הטבע (או אלהים, בגימטריה זה אותו הדבר) ברא אותנו עם רגשות חיוביים כמו...
19 בינו׳ 20204 דקותאיך יצאתי מהדכאון ומילאתי את חיי בתוכן?אני כעת בפנסיה, אבל כשעבדתי, לא ידעתי מה לעשות עם הזמן הפנוי שלי. הייתי אומר לעצמי דברים כגון: "שום דבר לא מענין אותי", "אני עייף מדי"....