מה שעוזר לי מאוד הוא ליצור לעצמי כל מיני שגרות. עליך לחשוב, אחת ולתמיד, על כל מה שאתה צריך לעשות היום, השבוע, החודש והשנה, וליצור לעצמך הרגלים, שתרשום ביומן שלך במקרה הצורך. לדוגמה, בכל יום שלישי, אני מתקשר למכבסה שלי כדי שיאספו את הכביסה בשעה 13:00. נגמרה החרדה! אני שואל את עצמי: "מה לעשות עכשיו?" לעתים רחוקות ביותר. כך הפכתי ל"מכונת הרגלים " (עם גמישות במקרה הצורך)
top of page
פוסטים אחרונים
הצג הכולזו הרצאה שנתתי בפני חבר המועדון שלי: שלום חברים, אני קודם כל רוצה לבקש מכם סליחה אם איעזר ברשימות שלי: - ראשית, אין לי ממש ניסיון בלדבר מול קהל, שזה דבר שללמוד אותו לוקח זמן. - שנית, ה
אם החלטת לקרוא את הפוסט הזה, יכול להיות שהכנסת לראש שלך או שאחרים הכניסו לך לראש שאתה תלמיד "גרוע". איזה אחרים? ובכן, ההורים שלך, כמה מהמורים שלך, חבריך לכיתה... הם אמרו לך שאתה "גרוע" בזה ובזה או סתם
שלחו לי בווטסאפ טקסט שהצחיק אותי מאד. העברתי אותו חזרה לחברים שלי. גם הם אהבו את זה. אחרי זה, שלחתי לאחד החברים האלה תגובה רצינית על מה שמשתמע מהטקסט. להלן הטקסט המצחיק שקיבלתי ולאחריו תגובתי הרצינית.
bottom of page